ABSTRACT
A doença aterosclerótica coronariana (DAC) constitui um importante problema de saúde pública, fortemente relacionada à presença de determinadas condições, os fatores de risco (FR) cardiovasculares modificáveis, além do fator hereditário decorrente de familiares de primeiro grau. São propostas ações preventivas para FR e doenças cardiovasculares, em idades cada vez mais jovens. Os efeitos de múltiplos FR para DAC são encontrados já na faixa etária pediátrica. Medidas de prevenção e intervenção precoces relacionadas aos FR modificáveis: 1 - evitar iniciação do tabagismo, 2 - controle de peso; 3 - incentivo à prática de atividades físicas; 4 - dieta saudável e balanceada retardariam o desenvolvimento da DAC. O exercício físico é importante ferramenta na prevenção das DCV já na infância e adolescência. Abordaremos o impacto da prática regular de atividade física e esportiva na hipertensão arterial, dislipidemia, obesidade e no sedentarismo. Crianças e adolescentes devem ser encorajados a participar desde cedo e diariamente de atividades físicas variadas, adequadas ao seu desenvolvimento e que sejam divertidas e seguras. Devem se lúdicas, ou organizadas, no contexto da família, escola e comunidade, 1 - Os padrões de atividade física estabelecidos na infância persistem na vida adulta. 2 - Atividades físicas aeróbicas regulares de moderada/alta intensidade, estão associadas à redução de pressão arterial, gordura corporal melhora do perfil lipídico/metabólico. 3 - Existe limitada, mais forte e consistente evidência, de que diferentes modalidades de intervenção, associadas à prática de atividades físicas, melhoram alterações subclínicas da doença aterosclerótica em crianças e adolescentes. 4 - Limitar o tempo gasto em TV e jogos eletrônicos a, no máximo duas horas por dia.
Atherosclerotic coronary artery disease (CAD) is a major public health problem strongly related to the presence of certain conditions, the modifiable cardiovascular risk factors (RF), besides the hereditary fator due to first degree relatives. Preventive actions are proposed for RF and cardiovascular disease in increasingly younger ages. The effects of multiple risk factors for CAD are already found in the pediatric age group. Prevention and early intervention related to modifiable RF are the following; 1 - preventing smoking initiation; 2 - weight control; 3 - encouraging physical activity; 4 - A healthy balanced diet. These would probably retard the development of CAD. Physical exercise is na importante tool in the prevention of CVD in childhood and adolescence. The impact of the regular practice of physical activity and sports on hypertension, dyslipidemia, obesity and sedentary life style will be discussed here. Chiçdren and adolescentes should be encouraged to participate varied and daily physical activities, appropriate to their development and that are fun and safe. These activities should be playful and organized n the contexto of Family, school and community. 1 - The physical activity patterns in childhood presist into adulthood; 2 - Regular aerobic physical activities of moderate or high intensity are associted with reduced blood pressure, body fat, improved lipid - metabolic profile, 3 - There is limited but strong and consistente evidence that diferente forms of intervention associated with physical activity improves subclinical alterations of the atherosclerotic disease in children and adolescentes. 4 - Time spent watching TV and play vídeo games should be limited to no more than two hours per day.